మీరు మీ నోటి ఆరోగ్యం మరియు దంత పరిశుభ్రత గురించి శ్రద్ధ వహిస్తే, మీరు బహుశా దీనిని ఉపయోగించవచ్చువిద్యుత్ టూత్ బ్రష్రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి మరియు ఫ్లాస్ చేయడానికి.అయితే అది సరిపోతుందా?
మీ దంతాలను రక్షించుకోవడానికి మీరు మరింత ఎక్కువ చేయగలరా?లేదా కష్టతరమైన ఆహార కణాలను పొందడానికి మంచి మార్గం ఉందా?
చాలా మంది దంత రోగులు ప్రమాణం చేస్తారునోటి నీటిపారుదల నీటి ఫ్లోసింగ్సాంప్రదాయ ఫ్లాసింగ్కు ప్రత్యామ్నాయంగా.అయితే ఇది నిజంగా మంచిదేనా?లాభాలు మరియు నష్టాలను పరిశీలిద్దాం.
ఫ్లోసింగ్ vs.వాటర్ ఫ్లోసింగ్
రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం అనేది మీ దంతాల ఉపరితలం నుండి ఫలకాన్ని తొలగించడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం, కానీ ఒంటరిగా బ్రష్ చేయడం వలన దంతాల మధ్య లేదా చిగుళ్ళ క్రింద ఇరుక్కున్న ఆహార కణాలను వదిలించుకోలేరు.అందుకే దంతవైద్యులు మీ టూత్ బ్రష్ చేరుకోలేని ఆహారాన్ని తొలగించడానికి ఫ్లాసింగ్ను సిఫార్సు చేస్తారు.
సాంప్రదాయ ఫ్లాసింగ్లో మీ దంతాల ప్రతి సెట్ మధ్య వెళ్లే మైనపు లేదా ట్రీట్మెంట్ స్ట్రింగ్ యొక్క పలుచని భాగాన్ని ఉపయోగించడం మరియు ప్రతి పంటి ఉపరితలం వైపులా పైకి క్రిందికి మెల్లగా స్క్రాప్ చేయడం ఉంటుంది.ఇది మీ దంతాల మధ్య మరియు మీ చిగుళ్ళ చుట్టూ చిక్కుకున్న ఆహార కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
స్ట్రింగ్ ఫ్లాసింగ్ అనేది మీ దంతాలపై బ్యాక్టీరియాను సృష్టించే అదనపు ఆహారాన్ని తొలగించడానికి శీఘ్ర, సులభమైన మరియు చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గం.అలాగే, డెంటల్ ఫ్లాస్కు ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు ఉండదు మరియు ఇది ఏదైనా ఫార్మసీ లేదా కిరాణా దుకాణం నుండి సులభంగా అందుబాటులో ఉంటుంది.
అయితే, డెంటల్ ఫ్లాస్తో మీ నోటిలోని కొన్ని ప్రాంతాలకు చేరుకోవడం కష్టం.అలాగే, ఇది క్రమం తప్పకుండా చేయకపోతే చిన్న రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది మరియు ఇది చిగుళ్ల సున్నితత్వాన్ని కలిగించవచ్చు లేదా మరింత దిగజార్చవచ్చు.
ఎలా ఎవాటర్ ఫ్లోసర్పనిచేస్తుంది
డెంటల్ వాటర్ ఫ్లోసర్ పిక్నీటి ఆధారిత దంతాల క్లెన్సర్ని ఉపయోగిస్తున్నారు, దీనిని వాటర్ ఫ్లాసింగ్ అని కూడా అంటారు.ఈ పద్ధతి సాంప్రదాయ ఫ్లాసింగ్ నుండి చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది.
ఇది మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ల మధ్య మరియు చుట్టూ నీటి ప్రవాహాన్ని నిర్దేశించే చిన్న హ్యాండ్హెల్డ్ మెషీన్ను ఉపయోగించడం.ఫలకాన్ని తొలగించడానికి మీ దంతాలను స్క్రాప్ చేయడానికి బదులుగా, వాటర్ ఫ్లాసింగ్ మీ దంతాల నుండి ఆహారాన్ని మరియు ఫలకాన్ని ఫ్లష్ చేయడానికి మరియు మీ చిగుళ్ళకు మసాజ్ చేయడానికి నీటి ఒత్తిడిని ఉపయోగిస్తుంది.
ఈ మసాజ్ చర్య చిగుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే సాంప్రదాయక ఫ్లాసింగ్ చేయలేని ప్రాంతాలకు చేరుకుంటుంది.కలుపులు ధరించే లేదా శాశ్వత లేదా తాత్కాలిక వంతెనలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులకు ఇది ప్రత్యేకంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
వాటర్ ఫ్లాసింగ్ యొక్క ఏకైక నష్టాలు ఏమిటంటే, వాటర్ ఫ్లాసర్ను కొనుగోలు చేయడం ఖరీదైనది మరియు దీనికి నీరు మరియు విద్యుత్ యాక్సెస్ అవసరం.లేకపోతే, ఇది మీ దంత పరిశుభ్రతను నిర్వహించడానికి మరింత ప్రభావవంతమైన సాధనంగా ఉంటుంది.
వాస్తవానికి, జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ డెంటిస్ట్రీలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, స్ట్రింగ్ ఫ్లాస్ ఉపయోగించిన వారిలో 57.5 శాతంతో పోలిస్తే వాటర్ ఫ్లోసర్ను ఉపయోగించిన సబ్జెక్టులు 74.4 శాతం తగ్గింపును కలిగి ఉన్నాయి.స్ట్రింగ్ ఫ్లాసింగ్తో పోలిస్తే వాటర్ ఫ్లాసింగ్ వల్ల చిగురువాపు మరియు చిగుళ్ల రక్తస్రావం ఎక్కువగా తగ్గుతుందని ఇతర అధ్యయనాలు నిర్ధారించాయి.
పోస్ట్ సమయం: జూలై-29-2022