మీ రోజువారీ నోటి పరిశుభ్రత కోసం డెంటల్ ఓరల్ ఇరిగేటర్‌ను ఉపయోగించడం ఎంత ముఖ్యమైనది

ఒకనోటి నీటిపారుదల(ఎ ​​అని కూడా పిలుస్తారుదంత నీటి జెట్,నీటి ఫ్లాసర్ దంతాల మధ్య మరియు చిగుళ్ల రేఖకు దిగువన ఉన్న దంత ఫలకం మరియు ఆహార వ్యర్థాలను తొలగించడానికి ఉద్దేశించిన అధిక-పీడన పల్సేటింగ్ నీటి ప్రవాహాన్ని ఉపయోగించే గృహ దంత సంరక్షణ పరికరం.నోటి నీటిపారుదల యొక్క రెగ్యులర్ ఉపయోగం చిగుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని నమ్ముతారు.పరికరాలు కలుపులు మరియు దంత ఇంప్లాంట్‌ల కోసం సులభంగా శుభ్రపరచడాన్ని కూడా అందించవచ్చు, అయినప్పటికీ, ప్రత్యేక నోటి లేదా దైహిక ఆరోగ్య అవసరాలు ఉన్న రోగులు ఉపయోగించినప్పుడు ప్లేక్ బయోఫిల్మ్ తొలగింపు మరియు ప్రభావాన్ని నిర్ధారించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.

ఓరల్ ఇరిగేటర్లు అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాలలో మూల్యాంకనం చేయబడ్డాయి మరియు పీరియాంటల్ మెయింటెనెన్స్ మరియు చిగురువాపు, మధుమేహం, ఆర్థోడోంటిక్ ఉపకరణాలు మరియు కిరీటాలు మరియు ఇంప్లాంట్లు వంటి దంతాల భర్తీ కోసం పరీక్షించబడ్డాయి.

డెంటల్ ఫ్లాస్ యొక్క సమర్థత యొక్క 2008 మెటా-విశ్లేషణ "ఫ్లాస్‌ను ఉపయోగించాలనే సాధారణ సూచనలకు శాస్త్రీయ ఆధారాలు మద్దతు ఇవ్వలేదు" అని నిర్ధారించారు, అనేక అధ్యయనాలు రక్తస్రావం, చిగుళ్ల వాపు మరియు ఫలకం తొలగింపును తగ్గించడం ద్వారా నోటి నీటిపారుదల ప్రభావవంతమైన ప్రత్యామ్నాయమని చూపించాయి. .అదనంగా, యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సదరన్ కాలిఫోర్నియాలో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో మీడియం పీడనం (70 psi) వద్ద పల్సేటింగ్ వాటర్ (నిమిషానికి 1,200 పప్పులు) యొక్క మూడు-సెకన్ల చికిత్స 99.9% ప్లాక్ బయోఫిల్మ్‌ను చికిత్స చేసిన ప్రాంతాల నుండి తొలగించిందని కనుగొంది.

అమెరికన్ డెంటల్ అసోసియేషన్ ADA సీల్ ఆఫ్ యాక్సెప్టెన్స్‌తో వాటర్ ఫ్లోసర్‌లు ఫలకాన్ని వదిలించుకోవచ్చని చెప్పింది.అది టార్టార్‌గా మారి కావిటీస్ మరియు చిగుళ్ల వ్యాధికి దారితీసే చిత్రం.కానీ కొన్ని అధ్యయనాలు వాటర్ ఫ్లాసర్‌లు ఫలకాన్ని అలాగే సాంప్రదాయ ఫ్లాస్‌ను తొలగించవని కనుగొన్నాయి.

క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించడానికి మీ సాంప్రదాయ దంతపు ఫ్లాస్‌ను విసిరేయకండి.చాలా మంది దంతవైద్యులు ఇప్పటికీ మీ దంతాల మధ్య శుభ్రం చేయడానికి రెగ్యులర్ ఫ్లాసింగ్‌ను ఉత్తమ మార్గంగా భావిస్తారు.పాత-కాలపు అంశాలు ఫలకాన్ని తొలగించడానికి మీ దంతాల వైపులా పైకి క్రిందికి గీసేందుకు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.ఇది చిన్న ప్రదేశాల్లో చిక్కుకుపోయినట్లయితే, మైనపు ఫ్లాస్ లేదా డెంటల్ టేప్‌ని ప్రయత్నించండి.మీకు అలవాటు లేకుంటే ఫ్లాసింగ్ మొదట అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు, కానీ అది సులభంగా ఉంటుంది.